宝宝出汗是正常的生理反应，但是否对身体好需要分情况分析。
首先，宝宝出汗可以帮助调节体温，当室内或室外环境温度过高，宝宝就会出汗来散热，避免体温过高导致热中暑等身体不适。因此，适量的出汗有助于宝宝的身体健康。
其次，适当的出汗对促进宝宝的新陈代谢和消化也有好处。出汗可以加速身体代谢废物和毒素的排出，有助于提高身体的免疫力，减轻身体的负担，从而保持宝宝健康。
但是，过度出汗可能会对宝宝的身体健康产生负面影响。过度的出汗会导致宝宝失水过多，血液浓缩，血液循环不畅通，容易引起脱水、肌肉痉挛、口干舌燥等身体不适，并影响身体免疫力。
因此，家长应该合理控制宝宝出汗，注意室内外温度适宜，确保给宝宝适当的饮水，避免长时间曝晒阳光，防止过度出汗导致的健康问题。
最后，需要提醒的是，对于某些疾病患者，如心脏病、哮喘、失水不易等，过度的出汗可能会给身体带来负面影响。此时建议家长应根据宝宝的身体情况和疾病情况咨询医生，制定相应的健康计划和饮食方案，确保宝宝身体健康。
