维生素A是人体内不可缺少的一种营养素，它不仅有助于眼睛健康，还能保持皮肤的健康，增强免疫力等，但是如果宝宝缺乏维生素A，就会导致许多健康问题。所以，当宝宝缺乏维生素A时，我们可以通过以下食物来给宝宝补充。
1. 青菜：青菜中富含大量的维生素A，尤其是绿叶菜，如菠菜、油菜、芹菜等，都是很好的选择。
2. 胡萝卜：胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，它可以转化为维生素A，是增加维生素A的最佳食物之一。
3. 鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的维生素A和蛋白质，是宝宝补充维生素A的好选择。
4. 菠菜：菠菜是一种很好的维生素A来源，同时，它还富含铁、钙、叶酸等营养素。
5. 番茄：番茄中含有一定量的维生素A和γ-胡萝卜素，是宝宝补充维生素A的好选择。
此外，还可以给宝宝吃点红肉、动物肝脏、鱼类等富含大量的维生素A的食物和富含维生素A的食品加工品，如儿童营养餐、儿童膳食奶粉、儿童多种蔬果饮料等。
需要注意的是，宝宝的年龄和体重、营养需求等因素需要根据实际情况适当调整其摄入维生素A的量，以避免补充过多导致维生素A中毒。因此，在补充维生素A时，一定要依照医生或营养师的指导来进行。
