胎毒是指胎儿在母体内可能受到的一些害处。在中医中，胎毒也被称作“胚胎中害”或“胚胎不安”，认为由于胚胎的先天之疾或妊娠过程中母体环境的恶化，会对胎儿造成不同程度的伤害。
胎儿在母体内发育、生长和成熟的过程中，可能会受到母体体质或外界环境的影响，导致一些胚胎畸形或者器官功能异常的情况出现。这可能会影响孩子出生后的身体健康，表现出来的一些症状可能包括精神异常、智力低下、身体发育不良、免疫力较弱等。
从现代医学的角度来看，胎毒的概念目前已经停留在传统医学的层面，尚未得到实证科学的证明。而且，现代医学已经证实，母亲的身体健康、饮食习惯、妊娠期间的环境因素等都会影响胎儿的生长发育，因此，孕期保健和健康生活习惯的养成非常重要。
因此，对于准妈妈来说，需要保持良好的生活习惯，保持适量的运动，饮食要健康均衡，少吃垃圾食品和过多甜食。同时，避免母体环境受到辐射、污染、化学品等有害物质的影响，这些都有助于孕育健康的胎儿。
最重要的是，孕期要定期进行产前检查，确保胎儿的健康发育。如果真的发现有孕妇身体或者胎儿出现了异常情况，也要及时进行治疗，以确保母子平安。
