在孕二十八周时，宝宝的胎动已经明显，每天会有多次胎动，有时候休息时也会感觉到宝宝在动。但是每个宝宝的情况不同，因此胎动的频率和强度也会略有不同。一般来说，孕二十八周宝宝的胎动频率是正常的，但如果孕妈妈感觉到胎动的频率明显少于以往，或者宝宝在很长一段时间内没有动静，就需要及时就医。
胎动频繁的原因可能是宝宝在生长发育过程中需要消耗大量能量，需要不断地运动来增加供氧量保证生命力的稳健。此外，孕妈妈的饮食和休息状态也会影响宝宝的胎动频率。孕妈妈的饮食要保持营养均衡，避免贪吃油腻食品，而且要保持良好的睡眠和休息状态，避免疲劳过度。
如果宝宝胎动频繁，不要过于紧张。一旦注意到宝宝运动频繁、强度大，甚至是有痛感容易引起孕妈妈的惶恐和不适，但其实这是表现宝宝身体健康的正常反应。孕妈妈应该适当放松自己的心情，保持心态平和，不要给自己太大的压力，要注意日常保健和营养，尽量给宝宝创造一个安静、和谐的环境，健康地分娩出一个健康的宝宝。
