根据世界卫生组织的建议，胎儿在早期胎儿期通常会在母体内多次或频繁地运动。这些“胎动”通常在妇女怀孕的第16周左右开始变得明显，并随着妊娠的进展而变得更频繁。在第30周左右，大多数孕妇会感受到胎动的频率明显增加，每天可能有数十次或更多的胎动。
在一般情况下，30周2天的妊娠中，胎动频繁是正常的。通过胎动，孕妇可以感受到胎儿在子宫内的健康状态，并考虑到胎儿发育是否顺利。因此，孕妇需要始终关注宝宝的运动并记录下每天感受到的胎动情况。如果宝宝缺乏活动，孕妇需要尽快与医生联系，以确保胎儿健康状况良好。
此外，宝宝的胎动也与孕妇的饮食、环境和情绪状态有关。例如，当母亲进食后宝宝可能会更活跃，而在孕妇在放松状态下，宝宝则可能更容易安静下来。因此，孕妇需要尽可能保持平静和放松，以使宝宝保持健康活跃的状态。
总的来说，作为孕妇，应该在孕期内保持对胎动的重视和关注。当孕妇注意到胎儿的活动更加频繁时，不需要过度担心，但如果宝宝的运动减少或停止时，应及时联系医生以确保胎儿的健康。
