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如何做出宝宝辅食的补钙虾条饼干?

2024-04-12 19:41:36 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1061浏览

宝宝在辅食期需要摄取足够的钙质来支持骨骼发育和生长。因此,宝妈们需要为宝宝准备补钙的辅食食谱。这里介绍一种简单易做的宝宝补钙虾条饼干食谱。

材料:

1. 虾仁100克

2. 龙虾肉100克

3. 米粉200克

4. 鲜奶50克

5. 熟鸡蛋2个

6. 适量胡椒粉

7. 紫菜干适量

8. 白芝麻适量

制作步骤:

1. 将虾仁和龙虾肉剁成细末,放入碗中。

2. 加入米粉、鲜奶、鸡蛋和适量的胡椒粉,搅拌均匀。

3. 将搅拌好的虾肉糊放入冰箱冷藏20分钟。

4. 取出虾肉糊后,用手搓成小球状。

5. 在饼干表面撒上少量紫菜干和白芝麻。

6. 在预热至150度的烤箱中烤12分钟,取出后冷却即可。

温馨提示:

1. 由于宝宝的胃功能尚未完全发育,因此食材要保证新鲜、干净、卫生。

2. 宝宝补钙辅食不宜过于腻味,建议尝试多种食材搭配。

3. 每个宝宝的身体状况和食物需求都不同,建议在使用新的辅食食谱前咨询专业医师或营养师。

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