宝宝在出生后的一段时间内,所需要的营养成分是非常丰富和多样的。其中,钙元素对于婴儿的骨骼和牙齿的发育尤为重要。而朗迪碳酸钙成为补钙的一种常见选择,那么该怎样使用呢?
朗迪碳酸钙是一种体外由天然石灰石提取的纯天然钙源,既不含色素也不含糖分。该产品的用量一般以医生的建议为准,但是有一般食用规则必须注意:
1. 初次食用朗迪碳酸钙之前,使用前请注意先将朗迪碳酸钙泡发溶解在温水中。对于儿童而言,每次的用量要根据儿童体重大小来确定,一般建议每天服用300-500mg的量。
2. 朗迪碳酸钙建议在宝宝2岁以后就可以开始服用,儿童在这个年龄段由于身体正在快速发育,钙元素的需求量也较高,可以通过合理的饮食以及适量的钙片摄入来达到补钙的目的。
3. 另外,不同的年龄阶段也是针对不同的儿童种类而言的,婴儿阶段的孩子可以按照医生的要求采用母乳喂养或者是奶粉来补充钙元素,因为这两种食物中已经含有很多所需要的钙元素了。
4. 对于较大的儿童,如通过进食摄取钙量还不够,那么他们可以肆意食用一些钙含量较高的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、鱼、虾等等。在这种情况下,掌握好合理的进食量和种类就显得尤为重要。
总之,朗迪碳酸钙是一种安全又有效的补钙品,一旦使用起来应该根据年龄阶段和医生的建议来确定每天的用量和摄入。无论是婴儿、幼儿,还是成长期的儿童,都需要注意合理的饮食以及适当的营养平衡才能使身体迅速发育壮大。