呛奶加咳嗽通常是由于误吸引起的。误吸是指食物或液体不经过食道进入胃，而是进入气管和肺部。这种情况会刺激气管和肺部的神经末梢，导致咳嗽和胸部不适。
具体来说，当食物或液体进入气管和肺部时，会刺激呼吸道黏膜，激发防御反应。这种反应包括咳嗽和喷嚏等动作，以将食物或液体排出呼吸道。如果不能排出，则可能导致肺部感染和其他严重并发症。
呛奶加咳嗽的风险更高的人群包括老年人、婴幼儿、患有吞咽困难、神经系统疾病或肺部疾病的人。同时，过度饮酒、口干舌燥、吃得太快、娱乐时吞吃异物等情况也容易引起误吸。
为了避免呛奶加咳嗽的发生，一些预防措施可以采取：
- 缓慢进食，充分咀嚼食物。
- 水分足够，不让喉咙口渴。
- 避免酗酒，减少意识模糊的情况。
- 平衡膳食，避免吃过辣，过咸或过干的食物。
- 增加喉部、口腔和下颚肌肉的锻炼。
如果出现呛奶加咳嗽，应该迅速采取以下行动：
- 立即停止进食或喝水。
- 端坐或站立，嘴巴微张，呼吸慢而深，避免下腰或仰头，以免加重误吸。
- 如果情况严重，应该尽快就医，接受合适的治疗。
总之，呛奶加咳嗽是很常见的情况，但如果经常发生，或者引起其他疾病，就需要引起重视，及时采取措施预防。
