胎儿畸形是孕妇心中的一块大石头,尤其是常常听到胎儿畸形引起妊娠终止的例子后,很多孕妇往往感到十分担心。在胎儿畸形的筛查中,因为有些畸形是在胎儿生长发育的后期才出现的,因此进行产前筛查也未必全部能发现。如果胎儿畸形看不出来,孕妇应该如何应对呢?
1.检查胎儿选项的完整性。不同情况下,医生提供给孕妇的产前检查方案不尽相同。孕妇可以和医生商量,根据自己的情况选择更为全面和详细的产前检查方案,以避免遗漏。
2.尽量预防和降低各种不利的因素。孕期中,孕妇要尽量避免各种可能导致胎儿畸形的不利因素,例如:长时间的熬夜,过度的体力劳动,彻夜补课,大声喊叫、吵闹家庭环境等等。同时,孕妇还应保持健康的生活习惯,每天保证足够的睡眠和饮水量,并尽量坚持适量的运动。
3.提高产前明确诊断的准确率。产前的各种检查对于发现胎儿畸形是具有一定准确性的。孕期中,孕妇可以在医生的建议下,进行更为安全有效的产前检查,例如:超声波、细胞非侵入性诊断和羊水穿刺等检查方法。
4.增加心理疏导。孕妇在知道胎儿畸形一事后,往往会面临很大的心理创伤。此时家人和医生的关爱和支持显得尤为重要。孕妇可以放松心态,增强自我调节能力,减少紧张和焦虑的情绪,参加一些心理疏导辅导小组等,调整自己的思维方式和态度,帮助自己走出阴影。
总之,胎儿畸形看不出来,不代表不存在,孕妇可以用多劳一份心,增加产前预防和检查的力度来提高发现胎儿畸形的准确率,同时,也要学会积极应对,更好的面对和处理这些不如意的情况,减轻精神负担,为健康美好的未来打下基础。