呛奶是指宝宝在喝奶时，可能由于咳嗽、喉咙不舒服、吸奶力度不当等原因，导致一些液体回流并刺激宝宝的呼吸道，引起宝宝咳嗽、呛咳的情况。经常呛奶的宝宝可能会导致宝宝摄入不足，影响宝宝的体重和健康发育。那么，当2岁宝宝老是呛奶时该怎么办呢？
1.选择正确的喂养姿势：宝宝呛奶的一个重要原因是喂养姿势不正确。正确的喂养姿势有助于减少宝宝呛奶的可能性。一般来说，将宝宝放在膝盖上，头稍微抬高，背部也需要扶起来，这样宝宝喝奶时吞咽也会变得更加顺畅。
2.缓慢喂养:缓慢喂养非常重要。尽量让奶流量少一些，时间长一些，适当的休息时间也应考虑进去。每次喂奶时，让奶流缓慢而稳定，以减少宝宝一下子吞掉太多奶导致呛奶。
3.调整奶嘴的大小：奶瓶的大小与奶嘴的大小也会影响宝宝呛奶的情况。要根据宝宝的吸吮能力和吸吮时的不同量力而为，选择不同尺寸的奶嘴。如果你发现你的宝宝经常一边喝奶边打嗝，可以尝试选择带有防胀气孔的奶嘴。
4.改变宝宝的喝奶姿势：如果以上措施均不起效果，那么可以尝试改变宝宝的喝奶姿势。直接让宝宝俯卧着喂养是不安全的，但可以尝试让宝宝坐直喂养或者斜倚着喂养。这些姿势可以让奶流缓慢而稳定，降低呛奶的风险。
5.注意宝宝的身体状况：如果宝宝的呛奶问题比较严重，并且持续时间较长，家长应该及时就医，以了解宝宝的身体状况。医生可能会建议对宝宝进行一些检查和治疗，例如肺功能和呼吸道测试。
总之，对于老是呛奶的2岁宝宝，家长要及时发现问题，及时进行改善。换一种姿势喂养、更换不同大小的奶嘴等措施都有可能缓解宝宝的呛奶问题。而如果宝宝呛奶情况持续时间很长或比较严重，应及时就医，并听取医生的建议。
