胎毒是指孕妇体内的毒素和废物，主要是由于孕妇自身的新陈代谢及外界环境污染所形成的。如果不及时排出体外，会对胎儿的健康产生不良影响。所以，及时清除胎毒非常重要。
什么时候去胎毒最快呢？以下是一些可行的建议：
1. 孕早期： 如果有计划怀孕，建议在备孕的时候开始注意身体排毒工作，通过合理的饮食搭配、适当的运动和睡眠等方式，提高身体代谢率，刺激身体排出废物和毒素。此外，孕前一段时间可以适当减轻负担，减少外出等影响身体健康的因素。
2. 孕中期： 孕中期是胎毒去除的黄金时期。通常在孕中期，胎儿器官已经基本发育完毕，此时胎儿对母体毒素排除的能力也较强，所以此时通过适当的饮食搭配、运动和按摩等方式加速代谢，可以有效地将体内的废物和毒素排出体外，从而避免产生不良影响。
3. 孕晚期： 孕晚期适合进行中药调理、针灸或按摩等方式辅助排毒。通过这些方式可以刺激身体内分泌物质分泌，清除体内积聚的毒素。同时，适当的运动和睡眠也可以帮助缓解孕晚期妇女出现的不适症状。
综上所述，孕妇可以从备孕期开始便开始注意身体排毒工作，孕中期是去除胎毒的黄金时期，孕晚期可以通过中药调理等方式辅助排毒。总的来说，注意合理的饮食搭配、适当的运动和睡眠，可以有效地促进身体代谢，加速废物和毒素的排出，避免不良影响。
