当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

宝宝11个月可以吃维生素C吗?

2025-01-03 18:09:30 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1755浏览

宝宝在11个月时可以开始摄入维生素C,但是需要注意一些事项。维生素C是一种抗氧化剂,能够帮助加强免疫系统,促进铁吸收,同时对于脆弱的泌尿系统也具有保护作用。因此,对于处于生长发育期的宝宝来说,维生素C是必不可少的营养元素之一。

但是,需要注意的是,不要过量摄入维生素C。建议每天的摄入量应该不超过100毫克。因为如果过量摄入,可能会导致宝宝出现恶心、呕吐,甚至可能会引发腹泻等不良反应。

此外,给宝宝摄入维生素C的方法可以多样化,例如食用富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、葡萄、猕猴桃等;也可以选择一些含维生素C的配方饮食,此时需要根据医生的建议来选择,并控制其用量。同时,保证宝宝的饮食均衡,摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及其他微量元素,才能让宝宝健康地成长。

总之,在宝宝11个月时,摄入适量的维生素C是有必要的,但需要注意维生素C的用量和方式,并保证宝宝的全面饮食均衡,才能让宝宝健康成长。

  • 上一篇:宝宝发烧吃什么思密达?
  • 下一篇:宝宝发烧怎么才算反反复复?
  • 猜你喜欢
  • 成人维生素d3给宝宝怎么吃?

    成人维生素d3给宝宝怎么吃?

    首先,我们需要明确的是,对于0-12个月的宝宝,必须避免食用成人维生素D3。因为成人维生素D3包含的剂量和宝宝需要的量不同,过量摄入会引起宝宝维生素D3过量症状。因此,给宝宝补充维生素D3时,必须选择
    幼儿呵护 2024-05-11 1425浏览
  • 4月份宝宝出汗正常吗?

    4月份宝宝出汗正常吗?

    4月份宝宝出汗是正常的现象,因为春季天气逐渐变暖,气温逐渐升高,宝宝也面临着出汗的情况。宝宝的出汗是体内调节温度和排出多余水分的一种途径,出汗还有助于减轻体内的热量负担,并维持体温平衡。宝宝的出汗可以
    幼儿成长 2024-03-26 1731浏览
  • 父母补钙吃钙片有用吗宝宝?

    父母补钙吃钙片有用吗宝宝?

    在父母年龄渐长的时候,骨骼的密度会逐渐减少,其中钙是一个非常重要的营养素,它对于维持骨骼的健康非常重要。因此,老年人需要额外的摄入钙质。然而,很多老年人通过饮食来增加钙质的摄入,但是饮食中含有的钙并不
    幼儿呵护 2024-07-13 1756浏览
  • 宝宝发烧要去抽血吗?

    宝宝发烧要去抽血吗?

    宝宝发烧是家长们最常见的担心和焦虑之一,一些家长听说要去抽血,就会非常害怕。其实,是否需要去抽血,要根据情况而定,以下是一些需要考虑的因素:1. 发烧的原因:如果宝宝只是因为感冒所致的轻度发烧,一般情
    幼儿疾病 2024-05-11 1070浏览
  • 宝宝头总出汗是咋回事?

    宝宝头总出汗是咋回事?

    宝宝头总出汗是一种常见的情况,通常是由于宝宝的身体调节系统还未完全发育导致的。在新生儿和幼儿时期,宝宝的调节系统还不够完善,特别是在温度和湿度变化较大的环境中,很容易出现出汗的情况。因此,宝宝在睡觉或
    幼儿成长 2024-04-29 1353浏览
  • 黄疸宝宝可以补钙吗?

    黄疸宝宝可以补钙吗?

    黄疸是宝宝出生后最为常见的一种现象,通常需要在出生后三至四天内就能消退。黄疸是由于肝脏无法将血液中的胆红素迅速地转化为可排出的物质,这可能是因为新生儿的肝脏还未完全发育或消化能力尚不足的原因。因此,黄
    幼儿呵护 2024-03-03 1713浏览
  • 最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    宝宝肠绞痛发烧多久能退?

    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    幼儿疾病 2025-01-18 1953浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?

    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    幼儿呵护 2025-01-06 1463浏览
  • 宝宝发烧无感冒咋办啊?

    宝宝发烧无感冒咋办啊?

    当宝宝出现发烧,但无明显感冒症状时,家长们往往会感到困惑和不安。这种情况下,家长们应该怎样处理呢?首先,我们需要了解一下宝宝发烧的原因。宝宝发烧并不完全是感冒引起的,还有其他原因,比如牙龈炎、肺炎、手
    幼儿疾病 2025-01-20 1317浏览
  • 维生素b411个月宝宝怎么吃?

    维生素b411个月宝宝怎么吃?

    维生素B4,也称胆碱,是一种必需的水溶性维生素。它对大脑和神经系统的发育和运作非常重要,而且对维持健康平衡也有着不可或缺的作用。对于11个月大的宝宝来说,适当地摄取维生素B4非常重要,因为他们正在接受
    幼儿呵护 2025-01-11 1524浏览
  • 45天宝宝出汗怎么回事?

    45天宝宝出汗怎么回事?

    在0-3个月的婴儿中,出汗是一种正常的生理现象,这是宝宝调节体温的主要途径之一。宝宝在出生后会适应环境温度,身体会开始迅速调整体温,而出汗就是身体为了降低温度而做出的反应。但是,如果宝宝在平时不大动不
    幼儿成长 2024-12-31 1287浏览
  • 宝宝吃啥补维生素好一点?

    宝宝吃啥补维生素好一点?

    宝宝处于成长发育阶段,维生素是宝宝健康成长不可或缺的重要元素。合理的膳食结构和均衡的营养摄入是保证宝宝维生素摄入的重要保障。下面介绍一些含有丰富维生素的食物,供宝妈们参考。1、维生素A:维生素A能促进
    幼儿呵护 2025-01-09 1575浏览