喝黄姜粉牛奶可以补钙，但这并不是主要的，因为黄姜粉的补钙效果并不如其他补钙食品效果明显。
黄姜粉是从黄姜根茎中提炼出的粉末，它是一种天然的草药，具有改善消化问题和提高免疫力的功效。黄姜粉还有抗炎和抗氧化的作用，有助于缓解疼痛和预防老年痴呆。
牛奶是一种非常好的补钙食品，它不仅含有大量的钙，还含有一些其他重要的营养素，例如维生素D、蛋白质和维生素B12。这些营养素有助于促进骨骼生长和维持健康的骨骼。
但是，牛奶中的钙的吸收并不是100%的，而是只有30%左右的吸收率，因此更推荐在牛奶中加入一些其他的补钙食品，例如绿色蔬菜、鱼类和豆腐，这些食品含有更多的钙和其他营养素。
总结一下，虽然黄姜粉牛奶可以补钙，但黄姜粉的补钙效果并不如其他补钙食品效果明显。如果想要补钙，应该选择更多含钙量高的食物来补充。同时，在每天的饮食中摄取多种膳食营养素，并与医生或专业的营养师进行咨询，以确保宝宝的营养均衡、健康地成长。
