宝宝咳嗽发烧是让家长们非常担心和焦虑的问题，因为宝宝的健康是家长最为关注和重视的。而推拿退烧是一种传统的中医疗法，它以手指按揉的方式，通过推拿穴位的方法，调节人体气血运行和内脏功能，从而达到缓解疾病症状的目的。
针对宝宝咳嗽发烧的情况，下面是一些常用的推拿退烧方法：
1、推涌泉穴
涌泉穴位于足底部最前端的凹陷处，可以促进体内的阳气升发，增加体内的阳气成分，从而有助于退烧。推涌泉穴的方法是：将两只手指放在涌泉穴上，以适当的力度按摩和按压涌泉穴，时间大约在5-10分钟左右，轻轻松松即可。这种方法可以使用在宝宝退烧时，促进体内阳气流动，增进体质。
2、推神阙穴
神阙穴位于肚脐上方的横纹附近，可以调节人体气血循环，增强体内阳气，有助于退烧。推神阙穴的方法是：将两只手指放在神阙穴上，以适当的力度按摩和按压神阙穴，时间大约在5-10分钟左右，轻轻松松即可。这种方法可以使用在宝宝退烧时，增强体内阳气，缓解病痛。
3、推合谷穴
合谷穴位于手背和手腕之间的凹陷处，可以促进体内血液运行和气血流通，有助于退烧。推合谷穴的方法是：将两只手指放在合谷穴上，以适当的力度按摩和按压合谷穴，时间大约在5-10分钟左右，轻轻松松即可。这种方法可以使用在宝宝退烧时，改善体内气血不畅，增进体质。
总的来说，以上推拿退烧方法在适度的力度下，有助于迅速退烧和缓解咳嗽，但需要注意宝宝的健康状况，不适合用于发烧较高或伴有其他病症的情况。在实施之前，请务必咨询医生和专业人士的建议，以确保安全和有效。同时，平时还要注意宝宝的水分摄入，避免宝宝受着过度寒凉，导致寒热错杂，生病的现象出现。
