胎监是孕期保健的重要一环，它可以及时监测胎儿的情况，发现异常情况，为孕妇和胎儿提供保障。在胎监过程中，胎心率是最重要的指标之一，正常的胎心率范围为120-160次/分钟左右，而胎心率144属于正常范围。
胎心率144是一个健康的胎儿的表现，它的稳定正常说明胎儿生长发育良好，足月出生的可能性也较高。此外，胎心率的变化也会受到外界刺激的影响，比如孕妇的情绪、体位等因素，因此胎监过程中要避免过度担心，尤其是不要自行解读胎心率的变化。
然而，即使胎心率正常，还需要进一步观察其他指标。比如，胎儿的活动情况，羊水的量等都会影响孕妇和胎儿的健康，如果出现异常情况，需要及时就诊。
总而言之，胎心率是孕期保健中不可或缺的一个指标，虽然胎心率144是正常的范围，但是在胎监过程中还需要注意其他指标的变化，及时发现异常情况，为孕妇和胎儿的健康保驾护航。
