首先，孕妇胎心率高157并不是一种病症。在孕期中，宝宝的胎心率可能会因为不同的因素而出现波动。宝宝最常见的胎心率是120-160次/分钟，但在一些特殊情况下，宝宝的胎心率可能会升高或降低。在大多数情况下，这以是正常的生理反应，但若持续超过正常值，可能会对孕妇及胎儿带来一定的危险。
孕妇高胎心率的原因非常多：可能是孕周、胎儿暴露于刺激性物质、孕妇体力活动过度、吸烟、饮酒等不良习惯，心理压力等等调节。
因此，针对孕妇的胎心率高于正常值，应根据情况进行不同的处理和调节。以下是一些建议和注意事项：
1. 安静休息：如果孕妇高胎心率是由于过度运动或体力活动引起的，则应该减少相应的运动强度，并保证充分的休息和舒适的睡眠环境。
2. 心理调节：在备孕阶段和孕期中，尽量减少不必要的压力和焦虑。可以选择参加孕期瑜伽或自我放松等活动，缓解情绪。
3. 饮食健康：注意摄入足够的维生素和矿物质，保持充足的水分摄入，同时避免过多的咖啡因和含氨基酸的食物。
4. 定期产检：孕妇在产检中，医生会定期测量胎儿的心率和胎动情况，以确保妊娠的正常发展和胎儿的健康。
综上所述，高胎心率是常见的孕期变化。孕妇应时刻密切关注自己和胎儿的健康，平时注意保持适当的好习惯和生活方式，同时接受医生的检查和建议。当出现异常情况时，可以随时联系专业医生进行咨询和治疗。
如果情况特别严重，孕妇应立即就医并接受适当的药物治疗，以保证胎儿的健康和安全。
