孕晚期喝汤是孕妈们经常的保健方式之一。不过，有很多孕妈会担心自己身体内是否存在胎毒，这时候喝些有益于去胎毒的汤就显得尤为重要。以下是几款去胎毒的汤，供孕妈们参考。
1.山楂骨汤
山楂可以促进胃肠消化，有助于消化和吸收营养物质，同时还具有清热解毒、消炎止痛的功效。将山楂和鸡骨一起加入煲汤中，炖煮2小时，再加入适量的盐和胡椒粉即可。
2.乌鸡汤
乌鸡是中药中的珍品，其肉质鲜嫩，味道鲜美，且具有清热解毒、滋阴补气、益气养血等功效。将乌鸡和些许泡参、茯苓、龙眼肉等中药加入煲汤中，炖煮1-2小时，再加入盐和适量的姜片即可。
3.莲藕排骨汤
莲藕具有清热化痰、益肾健脾的功效，而排骨则可提供丰富的蛋白质和钙质等营养素。将莲藕和排骨一同放入煲汤锅中，加入适量的食盐和几片姜，炖煮2小时即可。
总的来说，孕妈在孕晚期喝汤时要注意，尽量避免使用一些不知名的补药，以免加重身体的负担。此外，煲汤时要选用优质的原材料，清水炖煮，汤汁不要添加多余的调料，以免影响其保健效果。同时，孕妈在调节饮食的同时要保持良好的心态，保持心情的舒畅，有助于胎儿健康成长。
