6个月宝宝喝奶呛是常见的情况，一般是由喉部反射性地闭合引起的。这可能是由于宝宝喝奶太急了，或是奶嘴进入口腔的不当位置，导致食物经过呼吸道进入肺部。这种情况通常会导致宝宝感到不适或者哭闹，并可能会引起咳嗽和喘息。
如果宝宝经常喝奶呛，则家长可以考虑以下几种方法来帮助他们缓解这种症状：
1. 安排良好的喂养姿势：家长应让宝宝处于一个舒适的位置，头略微向后，让奶嘴直接进入口腔即可。
2. 控制喂养速度：宝宝不能喝得太急，否则容易呛着。家长应该让宝宝停下来呼吸，使宝宝有机会适应食物进入口腔的感觉。
3. 适当调整乳头：有些奶嘴可能比较差，不适合宝宝去吸食，必要时更换乳头，可以择好质量更好，能让宝宝更稳定的奶嘴。
4. 调节饮食：宝宝如果平时很喜欢吸瓶顶或者奶嘴，建议家长尝试给宝宝喂药或稠化的食物，减少奶嘴对孩子的依赖性。
总之，如果宝宝喝奶呛的情况较为严重和频繁，家长应该第一时间带宝宝去看医生，寻求专业医生建议。同时，不要将宝宝放置在平躺的位置，保持上身略高的姿势，这有利于宝宝呼吸。需要注意的是，宝宝喝奶出现呛咳有可能引起窒息，若宝宝呼吸困难等症状，应及时就医。
