呼吸累或睡眠呼吸暂停综合症(SDB)可能会引起孕妇及胎儿的一系列健康问题,其中包括胎儿缺氧。SDB是一种常见的问题,尤其是在孕妇中,其发生率达到10%至30%。
SDB在孕妇中的常见症状包括:打鼾、口干、口呼吸、气促和失眠。此外,SBD可以导致孕妇的血氧降低,也会影响到胎儿的血氧水平。孕妇在睡眠时,特别是在深度睡眠时,可能会出现呼吸暂停,这通常是由于肌肉松弛导致的,这时候的呼吸道就会被阻塞,导致呼吸停止。
当孕妇经历这种呼吸暂停的时候,就会导致血氧水平下降,这会影响到胎儿,因为胎儿依赖于孕妇的氧气来维持生命。当孕妇的氧气水平低于正常值时,胎儿就会受到破坏。可以这样理解:如果你用温水浇灌苗木,它会生长得良好;但如果你用冰水把苗木浸泡,苗木会立即枯萎。同样地,如果胎儿无法获得足够的氧气,它的身体器官、组织和细胞就会出现一系列问题,这些问题最终可能会对胎儿的健康产生不良影响。
因此,孕妇如果出现了睡觉呼吸累或是SDB症状,就应该及时就医进行干预,避免给孕妇和胎儿带来不良影响。控制孕妇的体重、改善睡眠姿势、避免饮酒和吸烟、呼吸道训练和使用睡眠呼吸机都是一些常见的干预方法,当然,这些方法需要在医生的指导下进行。总的来说,孕妇在怀孕期间应该保持健康的生活方式,这不仅会对自己的健康有好处,也会对胎儿的健康带来积极影响。