在宝宝的生长发育过程中，钙是十分重要的营养元素。十个月宝宝的身体在不断地发育，骨骼还在不断地成长，因此补钙对于宝宝来说至关重要。但是，父母应该在咨询医生后决定是否需要给宝宝补钙剂，因为每个宝宝的情况都不同。
以下是需要考虑选择给宝宝补钙的因素：
饮食中的钙含量：如果宝宝在日常饮食中摄入足够的钙，就不需要额外补充。牛奶、奶酪、酸奶、豆腐等含钙较高的食物可以供应宝宝所需要的钙。
宝宝是否出现了骨质软化的问题：骨质软化是指骨骼组织逐渐变得稀薄和脆弱。如果宝宝在体检中发现骨骼不够坚硬或者营养不良，医生可能会建议补充钙剂。
母乳喂养与配方奶粉的区别：如果宝宝是母乳喂养，那么母亲的饮食中含有的钙可以有效地提供给宝宝所需要的钙。但是，如果母亲的饮食中缺乏钙，那么宝宝就需要额外补充。如果宝宝是喝配方奶粉，一些品牌的奶粉已经添加了足够的钙，不必再额外补充。
总的来说，除了建议日常饮食中的食物提供足够的钙之外，父母还应该咨询医生。医生可以根据宝宝的身体状况和所需的营养元素量，为宝宝制定个性化的饮食计划。如果医生推荐额外补充钙，父母应该选择合适的钙剂，并按照医生的建议使用。此外，父母也应该注意钙剂的剂量和时间是否适合宝宝的使用，以免出现副作用。
