胎心率变异（FHRV）是指胎儿心率在一定时间内发生的变化，是评价胎儿神经系统发育状况及其对缺氧的适应性的重要指标之一。检测FHRV可以通过胎儿心电图（fetal electrocardiography， FECG）或胎儿心率监测（fetal heart rate monitoring， FHRM）来进行。
1. 胎儿心电图监测（FECG）
FECG是一种直接监测胎儿心率和心电图的方法，通过在母体肚子上贴电极，将电信号转化为数字信号并记录下来，可以检测出胎心率变异的情况。FECG监测的优点是可以提供更准确的胎心率数值和更精细的胎心率变化情况，但需要在产科医院使用，操作较为复杂，费用较高。
2. 胎儿心率监测（FHRM）
FHRM是一种通过电子监测胎心率的方法，适用于大多数正常的阴道分娩和剖腹产。FHRM通过将监测仪器放在孕妇腹部的方法，来记录胎儿的心跳情况和变化情况，从而检测FHRV。FHRM监测方法简单，费用相对较低，但可能会出现false-positives的情况。
需要注意的是，FHRV的分类标准一直是有争议的，不同的产科医生可能会有不同的判定标准，因此孕妇在监测FHRV时需要选择信誉度高、经验丰富的医生进行判定。此外，孕妇在FHRV监测前应保持良好的心理状态和体位，防止因压力和不良体位引起误判，从而保证监测结果的准确性。
