侧着睡对于婴儿来说是一种自然的姿势，这是因为婴儿的头比身体重，如果平躺睡觉，头部容易向后仰，从而降低呼吸的质量。同时，婴儿的唾液和食物会从口中滴落出来，会引起窒息的风险。因此，婴儿通常倾向于侧着睡觉，这降低了窒息的风险和呼吸的困难。除此之外，也有几个原因可能解释为什么婴儿偏好侧着睡觉。
第一，侧着睡对于消化系统有益。倾斜的睡眠姿势有助于将胃内容物储存在胃中，减少胃液的倒流，从而减少婴儿呕吐的可能性。
第二，侧着睡可提供一种安全感。婴儿在母体中时，倾向于处于弯曲状态，而侧着睡提供了一种类似的感觉，让婴儿感受到安全和被爱的感觉。
第三，侧着睡可以提高睡眠质量。侧着睡让婴儿可以更舒适地呼吸，而且还可以降低酸逆流的风险，从而有助于改善婴儿的睡眠质量。
总之，对于婴儿来说，侧着睡是一种健康和自然的睡眠姿势。家长需要确保床铺的安全性，以避免婴儿滚到腹部或面朝下的睡姿，从而出现窒息等意外情况。此外，在婴儿头下放置一个小枕头有利于保持头部和颈部的舒适，但家长需要注意选择合适的枕头，不能太大或太高，以免阻碍呼吸。
