四个月宝宝的营养需要是非常重要的，其中补钙也是不可缺少的一部分。补钙对宝宝健康成长和骨骼发育具有极大的影响。但是，要想让宝宝阶段性的出现骨骼问题，需要注意宝宝补钙的合理性。
通常来说，宝宝在出生后前三个月的钙质都是靠母乳或奶粉来获得，但是钙的吸收量只有50%左右。如果宝宝正常的成长和发育，其中钙的消耗量也是非常大的，因此需要及时的加强补钙。
到了四个月，宝宝的身体机能逐渐发育，骨骼也逐渐开始成长，这时应当适量增加对宝宝的补钙量。但是这里需要注意，不要给宝宝补过量的钙。如果补钙量过大，也会对宝宝的生长发育产生负面的影响。
根据医学专家的建议，四个月的宝宝每天的摄取钙质量一般应该为500毫克以下。当然，这只是一个大概的指标，并不能完全准确，因为不同的宝宝身体状况和需要可能不同。因此，如果你不确定宝宝需要摄取多少钙质，最好是向医生咨询。
此外，除了每日适量的摄取钙质外，还可以通过一些方法来提高宝宝吸收钙质的效率。例如，让宝宝多曝露在阳光下，因为阳光可以促进D族维生素的吸收，从而促进钙的吸收；给宝宝多吃钙丰富的食品，例如牛奶、鸡蛋、豆类等。
总之，宝宝在四个月的时候应适当增加摄取钙质的量，但是需要注意不要过量，以免产生负面影响。同时也需要注意宝宝的饮食均衡，认真地进行营养搭配，以确保宝宝健康成长。
