宝宝出汗确实会导致锌流失。锌是一种非常重要的微量元素，它在人体内的作用十分广泛，例如维护免疫系统的正常运转、促进生长发育、调节神经系统的功能、维持皮肤黏膜的健康等等。对于婴幼儿来说，锌的作用更是横跨多个方面，如促进肠道吸收营养、控制感染病的发生等等。然而，锌不会被人体自己合成，只能通过食品中获取，因此锌的摄入量与婴幼儿健康息息相关。
同时，宝宝的皮肤相对较嫩，比成年人更容易出汗。出汗不仅仅是宝宝体温调节的一种方式，与在出汗的过程中也会带走大量的体内矿物质，特别是锌。这就意味着宝宝出汗时，体内的锌含量会随之下降。因此，为了保证宝宝的健康，家长应当多关注宝宝对于锌的需求，并从日常食物中提供足够的锌。
另外，需要注意的是，宝宝出汗流失锌的情况也会因宝宝的年龄和出汗的原因而有所差异。宝宝在夏季时出汗量比较大，因此应该增加足够的饮水量以及清洁措施，保证宝宝的肌肤清爽。当然，也可以根据医生的建议适当补充锌剂。 总之，宝宝出汗的情况不同，需注意适当的保健措施，保证宝宝足够的锌摄入，更好的促进宝宝健康的发展。
