19个月的宝宝应该已经开始进食固体食物，并且从奶类中获得钙。如果宝宝偏矮，需要进一步了解其生长曲线、家族生长史和饮食习惯等因素。如果宝宝的生长曲线在正常范围内，家族生长史也没有被证明偏矮，那么宝宝的偏矮可能只是个体差异，并不需要额外的补钙。
然而，如果宝宝的血钙水平低，或者其饮食没有提供足够的钙，那么可能需要一些额外的支持。可以在食物中寻找富含钙的食物，包括奶制品、酸奶、豆腐、深绿色蔬菜、坚果和饼干等。如果宝宝不能得到足够的钙，可以考虑使用儿童营养补剂，但必须在儿科医生的建议和指导下使用。
值得注意的是，过量的钙摄入也会对宝宝的健康产生负面影响。所以，应该在医生的指导下控制钙的摄入量，并留意任何与钙有关的不适症状，如便秘或腹泻。
总之，在考虑是否需要额外补钙时，需要综合考虑宝宝的生长状态、饮食习惯和钙的摄入量。如果有任何疑虑或不确定，请咨询儿科医生的建议。
