奶睡指的是宝宝在喝完奶之后在妈妈或者爸爸的怀里睡着了。有些家长为了让宝宝能够快速入睡，会让宝宝奶睡。但是，奶睡并不是一个好习惯，而且还会对宝宝的健康带来一定的影响。
奶睡容易导致宝宝呛奶的情况。当宝宝在喝奶的时候过于嗜睡，容易导致乳汁从食道进入气管，引起呛奶。呛奶是一种严重的问题，可能导致宝宝窒息甚至死亡。
此外，奶睡还容易导致宝宝出现口腔及龋齿等问题。当宝宝在奶睡时，唾液的分泌量会减少，从而导致口腔病变的发生。同时，奶中含有丰富的糖分，如果宝宝长时间吃奶不刷牙，容易导致牙齿龋坏。
因此，建议家长不要让宝宝奶睡。应该让宝宝喝完奶后适量活动，或者帮助宝宝打嗝。在宝宝入睡前，可以按摩宝宝的手脚，让宝宝放松身体，以便更容易入睡。
最后，家长在照顾宝宝时，一定要时刻注意宝宝的呼吸情况，避免宝宝呛奶的发生。如果宝宝出现呛奶的情况，家长应该及时将宝宝扶起来并轻拍宝宝的背部，帮助宝宝排出呛入的奶汁。如有不适或情况严重，应该及时就医。
