宝宝发烧是常见的症状，同时也是疾病的常见表现之一。在治疗发热的同时，营养食疗是帮助宝宝康复的重要辅助手段。以下是一些适宜宝宝食疗的建议：
1. 果蔬汁：宝宝在发烧期间体内水分失去很多，可以给宝宝滋润口腔的果蔬汁，包括苹果汁、草莓汁、番茄汁，以及青椒、南瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜的汁。果蔬汁可以补充水分、改善口干，同时，自然含有的维生素对提高宝宝的免疫力也有辅助作用。
2. 粥类：发烧后的宝宝，可能食欲会下降。此时，可以让宝宝吃一些粥类食物，包括稀饭、麦片粥、薏米粥、小米粥、红豆粥等。粥类食物既有滋润口腔的作用，又有良好的消化吸收效果。
3. 清淡饮食：宝宝如果发烧，应该避免食用辛辣、刺激或过于油腻的食物，如辣椒、芥末、生姜、糖果、饼干等。这些食物容易引起宝宝的胃肠道不适。相反，应该选择清淡、易消化的食物，如煮蛋、酸奶、豆腐等。
4. 煲汤：在给宝宝做汤时，应该选择容易消化吸收的原材料，如鸡肉、鱼肉、瘦肉、蜜枣、山药等。这些食材可以补充营养，提高宝宝的免疫力，同时也可以滋润口腔和改善口干。
总之，对于宝宝发烧的食疗，需要注意的是食物应该清淡、易消化、营养丰富。同时，还需注意宝宝的饮食习惯，让宝宝多喝水，保持充足的水分，避免进食过多过热的食物。再次提醒，对于宝宝的发热情况最好请医生诊断治疗。
