一般来说,宝宝在两岁以前是建议不需要额外服用维生素的,因为他们的身体需要量比较小,而日常饮食中也能够摄入足够的维生素。但是对于一些特殊情况的宝宝,如早产儿、低体重儿、食欲不振、沿海地区居民等,医生可能会根据情况为宝宝开具维生素补充剂。此时,家长们需要在医生的指导下严格按照用药说明服用,不要自行增减剂量,以免超量服用会引起不良反应。
如果宝宝已经有了合理的膳食结构,每天摄入的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素量已经足够,那么就不必在每天给宝宝额外服用维生素。当然,这也需要考虑宝宝的成长情况,如果宝宝生长发育异常,营养不良,抵抗力弱,那么可以适当地给他服用维生素。
需要注意的是,如果宝宝在家庭烹调食物中的不足,或者因为不吃某些食物导致出现维生素A、D、C、铁、钙等缺失情况,也可以考虑补充全麦面粉或是人工奶粉,以增加宝宝的钙、铁等元素的摄入量。
总的来说,宝宝不需要一直长期服用维生素,正确摄入足够的营养素,注重营养均衡就可以了。另外,家长们在给宝宝补充维生素时一定要询问专业的医师来开具处方并按照处方用药,不要私自据药,以防走入误区。