胎儿畸形是指胚胎在发育过程中出现的异常，包括结构异常、功能异常、代谢异常等。胎儿畸形的产生原因多种多样，有遗传因素、环境因素、母体疾病等多个方面。预防胎儿畸形需要从多个方面入手，下面介绍一些常见的预防方法。
1. 孕前进行基因检测：如果家族有遗传病史，建议夫妻在怀孕前进行基因检测，了解有无遗传病携带者，以便做好怀孕前的干预和全面的产前筛查。
2. 确定好孕前营养：怀孕前3个月是胚胎器官最关键的发育时期，营养充足、均衡能够大幅度降低胎儿畸形的风险。女性在怀孕前应该认真评估自己的健康状况，增加含叶酸、维生素B、叶黄素等营养素的饮食。
3. 避免接触致畸原：孕妇应尽量避免接触化学毒物及辐射、高温环境、疫区等产生胚胎畸形的环境。
4. 定期产检：在孕期坚持定期产检，早发现早治疗，对孕妇和胎儿都有好处。
5. 科学用药：孕妇需要用药时，一定要认真检查药品的成分，严格按照医生的建议和处方使用。
6. 健康生活方式：孕妇应该避免抽烟、饮酒、吸毒等不良生活习惯，并适当进行适合的锻炼，注意身体休息。
预防胎儿畸形需要在孕前、孕中甚至孕后都要有科学而全面的保健意识，坚持进行体检、营养、保健等综合性预防措施，才能最大限度的保证胎儿的健康发育。
