一岁的宝宝可以吃维生素B1，但需要在医生的指导下使用，因为过多地摄入维生素B1可能会对婴儿产生负面影响。维生素B1是人体必需的营养素，它对于正常的神经系统和心脏功能至关重要。它可以帮助人体将食物中的糖类代谢成能量，同时也是细胞健康不可或缺的营养素。婴儿需要维生素B1来支持神经发育和健康的代谢过程。
在通常情况下，婴儿食物中已经包含了足够多的维生素B1。例如，谷类、豆类、蔬菜、肉类等都含有丰富的维生素B1。除了食物中获得维生素B1，母乳和婴儿配方奶粉也是供应婴儿维生素B1的有效渠道。因此在正常情况下，婴儿不需要额外补充维生素B1。
如果婴儿出现维生素B1不足的症状，如食欲不振、体重下降、肌肉无力、不宁、疲劳等，那么医生可能会考虑补充维生素B1。在此情况下，医生会建议婴儿服用维生素B1补充剂，并按照剂量指示给予。
总之，母体供给和健康的饮食会为婴儿提供足够的维生素B1。如果婴儿出现维生素B1不足的症状，必须咨询医生，并在医生的指导下补充维生素B1。
