宝宝能长期补钙，但是需要注意一些事项。
首先，宝宝需要摄入足够的钙质才能健康发育。钙是宝宝骨骼生长和牙齿形成所必需的营养素之一。当宝宝的骨骼正在发育时，每天的钙摄入量应该保持在1000-1300毫克之间。较大的婴儿和幼儿每天应该摄入至少500毫升的牛奶或其他钙强化饮料，以满足他们的营养需求。其次，对于容易缺钙的宝宝，可以考虑使用钙补充剂，以帮助满足日常的营养需求。但是，使用补钙剂前需要咨询医生。
需要注意的是，补钙并不是一劳永逸的事，而是需要长期坚持。由于宝宝的身体正在不断发育，所以每个人的钙质需求不同。宝宝长大后，确保摄入足够的钙质可以帮助保持健康的骨骼和牙齿，并减少骨质疏松或身体其他问题的风险。
最后需要注意的是，不要过量补钙。过量摄入钙可能对宝宝的健康有害。过多的钙可以导致胃肠问题，如腹泻和便秘，并且可能会干扰宝宝的吸收其他营养素的能力。
总之，长期坚持摄入足够的钙质对宝宝的健康至关重要，但是需要注意合理的摄入量和使用方式。如果您对宝宝的营养需求有疑问，请咨询您的医生或营养师。
