排胎毒是一种流行于国内的“排毒保健”方法，其理论基础是中医传统观念，认为人体内蕴含的毒素会引发各种疾病，只有通过排毒才能恢复健康。排胎毒的具体方法包括按摩、用药、贴膜、喝汤等。
然而，目前科学研究并未证实排胎毒能真正排除人体内的毒素。理论上讲，人体内的废物和毒素主要通过肝脏、肾脏、肠道等器官进行排出。如果寄希望于排胎毒可以排出这些废物和毒素，很可能会导致不必要的疏忽和偏差，而且这些所谓的“排毒”方法可能会造成一些健康风险。
此外，排胎毒所称的“毒素”也往往缺乏科学依据，其实质是一些流行于互联网的“健康误区”，例如通过瑜伽可以排出身体中的有害物质等等。
总之，排胎毒的使用并没有充分的研究支持，而且可能会导致一些健康问题。相比于通过“排毒”保健，多吃蔬菜水果、保持积极的生活态度、注重个人卫生等更为实际、有效。而且，任何疗效出人意料的偏方或神奇疗法，均应该持审慎态度。
