补钙对于婴幼儿的生长很重要，因为钙元素是骨骼和牙齿构成的主要成分之一。因此，宝宝的身体需要足够的钙来发展出健康的骨骼和牙齿。
但是，过度的补钙对宝宝的身体健康也有负面影响。如果孩子补钙的剂量超过了需要，就可能导致钙积聚在身体内，增加宝宝患上肾结石的风险。另外，如果孩子已经摄入了足够的钙，过度的钙摄入还会导致铁，锌和镁等重要元素的吸收不足，降低了和其他营养成分的吸收程度，从而影响到孩子的生长发育。
另一个过度补钙导致的问题是维生素D的负面影响，因为维生素D和钙有着密切的关系。如果孩子已经有足够的维生素D，那么额外的钙摄入将导致维生素D过多，从而极大地增加了宝宝患上维生素D中毒的风险。维生素D过多会引起头痛、恶心、呕吐等不良反应，严重时甚至会危及生命。
此外，如果不注意各种因素，不可控因素会导致宝宝过多的钙的吸收而不利于健康。一些例子包括：过度使用含钙的滴剂，过量喝含钙的奶粉，钙制品土鸡蛋和鱼虾等，而这些是不安全的食物。
在补钙过程中，家长应该时刻留意宝宝钙的摄入情况和孩子的生长发展情况，并且在儿科专业医生的建议下控制各项因素，确保每日摄入量的合理，避免过量的补钙。
