宝宝需要摄取足够的维生素D是非常重要的，因为维生素D是促进钙吸收和骨骼健康发育的重要营养素。宝宝可以从母乳或婴儿配方奶中获取维生素D，但是有时候维生素D的摄入量不足，可能需要额外的维生素D补充剂。所以，宝宝可以在医生的建议下，从20天开始使用维生素D滴剂。
宝宝在20天左右，通常只需要1000 IU的维生素D补充剂，因为宝宝的体重还不是很大。医生通常会建议使用滴剂而非片剂，因为滴剂更容易被宝宝吸收。维生素D滴剂通常是准备好的液体，可以直接在宝宝的舌尖或奶瓶内滴入。建议在给宝宝服用滴剂前仔细按照说明书的指示进行操作。
需要注意的是，过量使用维生素D滴剂有可能会对宝宝的健康造成负面影响，因此一定要按照医生建议使用滴剂。同时，宝宝的维生素D摄入量应该根据年龄、季节和日照时间的变化而调整。当宝宝长大到1岁时，可以开始提高维生素D的日摄入量。在任何情况下，一定要咨询医生，并按照他们的建议进行平衡饮食和维生素D摄入。
