三岁半的宝宝是处在生长发育的关键时期，饮食营养中缺乏适当的维生素D3会影响宝宝的骨骼发育和免疫力，因此，为了保障宝宝健康，补充维生素D3是非常有必要的。
建议宝宝每天补充400~600IU的维生素D3，一般来说可以在每天的早晚餐后服用。为了方便，家长可以选择含有维生素D3的奶粉、鲜奶或者标有儿童维生素D3的维生素片、口服液等产品。在选择维生素D3产品时，应该选用品质可靠的产品，遵循医生或营养师的建议，不要随意使用，以免过量或不足导致反效果。
此外，宝宝每天需要充足的户外运动，可以带宝宝到户外进行日光浴，这样宝宝可以通过皮肤吸收到所需的维生素D3，也是一种很好的补充方式。但是要注意选择合适的时间和地点，不要在强烈的阳光下暴晒太久，以免对宝宝健康造成伤害。
总之，对于三岁半的宝宝，补充维生素D3非常重要，可以通过食补、口服补充剂和户外运动等方式得到足够的维生素D3。但是也要注意不要过量，谨慎选择产品，遵照医生或营养师的建议进行补充，以保障宝宝的健康。
