四个月大的宝宝正处于生长发育的阶段，骨骼发育非常关键，因此宝宝需要充足的营养来维持健康的生长。钙是骨骼和牙齿的主要成分，也是宝宝生长发育所必需的，因此对于四个月大的宝宝来说，补充足够的钙非常重要。
由于初乳含有足够的钙，宝宝在出生后的前几个月不需要额外补充钙。但当宝宝开始进入辅食期，钙的摄入就需要额外注意了。通常辅食中的蔬菜、水果、全麦面包和豆类等都是很好的来源，同时婴儿配方奶粉和儿童牛奶中也含有适量的钙。
但是需要注意的是，宝宝的钙需求量随着年龄的增加而增加。根据美国儿科学会的建议，6个月到1岁的婴儿每天需要大约210毫克的钙，而1岁到3岁的儿童每天需要大约700毫克的钙。因此，当宝宝进入到1岁以后，家长们需要满足他们足够的钙摄入量，补钙是一个很好的选择。
但是需要注意的是，补钙过多也有副作用，如便秘、腹泻、呕吐等，因此在为宝宝添加钙之前一定要咨询医生的建议。总体而言，对于四个月大的宝宝来说，如果宝宝在正常的喂养和生长环境下，按照医生和营养师的建议补充足够的钙是有益的。
