怀孕的母亲都关心胎儿的健康，如果胎儿缺氧，会对胎儿的发育和健康造成影响。胎儿缺氧是指胎盘或母体血供不足，导致胎儿体内氧气供应不足。那么怀孕怎么才能知道胎儿缺氧呢？
1.胎动频率和质量：胎动可以反映胎儿的健康状态，检查胎动的频率和质量可以判断胎儿是否缺氧。胎儿缺氧时，胎动会减少或变得轻柔、慢。如果感觉到胎动明显减少，需要及时就医。
2.胎心监测：胎心监测是通过机器检测胎儿心跳的情况，可以反映胎儿的氧气供应是否足够。如存在胎儿心率变慢、过缓、过快、呈抑制状态等异常情况，可能是胎儿缺氧的表现，需要及时就医。
3.胎儿超声检查：胎儿超声检查可以显示胎儿的大小、体重、头围、脑室内径等生长发育情况。如果发现胎儿生长滞后、颅内压增高等情况，可能是胎儿缺氧引起的，需要及时就医。
4.血氧饱和度检测：通过母体血氧饱和度检测可以了解母体血氧供应情况，进而判断胎儿是否缺氧。如果母体血氧饱和度低于正常水平，可能会引起胎儿缺氧，需要及时就医。
总的来说，怀孕期间要注意胎儿的健康状况，如果发现有胎动减少、胎心监测异常、胎儿生长滞后等情况，应及时就医，进行检查和治疗，有助于保证胎儿的健康和安全。同时，孕期应保持良好的生活习惯和饮食习惯，增加身体免疫力，减少患病的可能性，有助于保障胎儿的健康。
