宫缩是孕妇临近生产时，子宫内部肌肉收缩的过程，这个过程主要是为了打开子宫口，帮助胎儿顺利出生。在这个过程中，有些孕妇担心宫缩会使胎儿缺氧，但实际上这种情况少之又少，原因如下：
1.胎儿脐带血流和宫缩没有直接的关系。胎儿的血液是通过脐带输送的，宫缩并不直接影响胎儿血流。即使宫缩强烈，也不会对胎儿造成缺氧的风险。
2.宫缩使子宫内压力增加，但不会对胎儿造成任何伤害。母体（孕妇）和胎儿在子宫内是完全分离的，子宫壁加厚，可承受十分强烈的压力。因此，宫缩时子宫内压力升高，但是不会对胎儿造成任何伤害。
3.宫缩的持续时间短暂。每次宫缩周期通常只会持续30到60秒左右，随后子宫又会回到松弛状态，紧接着又开始下一轮宫缩。这个过程并不会影响胎儿的正常新陈代谢和生长状态，也不会留下任何持久性的影响。
综合来看，宫缩并不会对胎儿造成明显的危害，反而对顺利分娩非常重要。宫缩对于孕妇的生产过程至关重要，因为它们可以帮助子宫扩张，推动胎儿进入生产道，也可以刺激黏膜腺分泌，促进产程。因此，孕妇不必过度担心宫缩造成的问题，而应该更加重视在孕期的每一个环节的健康管理，如注意饮食健康，增加锻炼等，保证一切顺利，产生健康的宝宝。
