宝宝发烧虚脱是指宝宝因为发烧导致身体虚弱，精神萎靡不振，食欲不振，甚至出现胃口不好、嗜睡等情况。这时候，家长需要通过饮食来帮助宝宝恢复体力。
首先，宝宝发烧后应该多喝水，例如温开水、淡盐水等。在宝宝身体恢复之前，需要时刻保持宝宝的水分摄入，避免宝宝脱水。
其次，可以给宝宝补充一些易于消化的食物，如米粥、面条、清淡的蒸蛋羹、蔬菜泥、水果汁等。这些食物营养丰富，容易消化吸收，适合宝宝恢复身体。
此外，家长还可以给宝宝吃一些有助于缓解症状的食物，例如绿豆汤、薄荷汤等可以缓解宝宝的发热症状，酸奶、蜂蜜等可以帮助宝宝增强免疫力，减轻病情。
总之，宝宝发烧虚脱时，应该注意保证宝宝的水分摄入，给宝宝提供易于消化的食物，同时增加一些有助于缓解症状的食物。如果宝宝的病情严重，应该及时就医。
