不一定。虽然晒黑了的宝宝可能会吸收更多的维生素D，但并不意味着晒黑了就一定能补钙。
钙是非常重要的营养素，对于婴幼儿的骨骼发育尤其重要。缺乏钙会使得骨骼易碎、关节脆弱，同时还可能导致生长迟缓等多种问题。因此，确保宝宝每天摄入足够的钙是非常必要的。
很多妈妈会认为让宝宝多晒太阳就能够很好地补钙。这的确有一定的道理，因为太阳光中的紫外线可以激活皮肤中的维生素D，使其转化为活性形式，促进肠道对钙的吸收和利用。但是，晒黑了并不能保证宝宝摄取了足够的钙。
事实上，晒太阳虽然重要，但是母乳或配方奶中的钙含量同样很重要。如果宝宝的奶粉或配方奶中不含足够的钙，就算他们晒太阳再多也无法很好地补钙。因此，在确保宝宝每天足够摄取足够钙的前提下，多晒太阳确实是有助于钙的吸收利用。
随着宝宝的不断成长和发育，他们需要的钙量也在不断增加。因此，妈妈们要时刻保持警惕，让宝宝摄取足够的钙和维生素D，并且确保他们晒太阳的时间和强度适当。如果你有任何钙的不足的顾虑，建议在咨询医生的情况下，添加富含钙质的食物或钙片，以确保宝宝的健康成长。
