胎动是孕期中妈妈们最为期待的一种感受，也是胎儿生命活动的重要表现形式。胎动频繁往往代表胎儿健康状态良好，但是也存在某些情况下胎动过于频繁甚至有可能是异常的。因此，对于胎动频繁的孕妇来说，进行胎监是非常有必要的。
胎监是通过对孕妇腹部进行诊断，监测母婴的生命体征状态的一种手段。通常采用的是胎心音监测技术，也包括宫缩监测技术。胎心率的变化，能够准确探测出胎儿的健康状况，监测胎动情况也是胎监的一项重要内容。
在监测胎动时，通常会记录胎儿活动的次数，时间以及强度等信息。如果孕妇感觉胎动异常频繁，达到一定程度时也应该及时进行胎监，从而了解孕妇及胎儿的生命体征状态，及时采取必要的措施防止孕妇及胎儿出现不良反应。
虽然胎动频繁不一定代表胎儿健康状况良好，但是通过胎监来探测胎儿的情况，能够为孕妇提供更准确，及时的保健建议。因此，妈妈们需要根据自己孕期的情况合理安排胎监时间，及时排除胎儿出现异常的可能。同时，孕妇也需要保持情绪平稳，适当休息，不要过于紧张和焦虑，积极配合医生的检查和治疗。这样才能真正做到早发现早诊断、早治疗，保障母婴健康。
