宝宝辅食中补钙是非常重要的，因为钙是宝宝正常骨骼生长和牙齿发育所必需的营养素。下面介绍一些宝宝辅食中补钙的食材：
1. 奶制品：奶制品中含有大量的钙，如牛奶、酸奶、芝士等。但要注意，宝宝最好在1岁之后再喝奶制品，因为这些食物中的蛋白质和脂肪含量较高，过早喂食可能会影响宝宝的营养均衡。
2. 鱼类：狗鱼、鲢鱼、黄鱼、鲑鱼等鱼类都含有丰富的钙，而且还富含不饱和脂肪酸，有助于宝宝的脑发育。
3. 绿叶蔬菜：如菠菜、小白菜、花菜等，这些绿色蔬菜中含有丰富的钙，而且易于消化吸收，宝宝的肠胃也比较容易承受。
4. 豆腐：豆腐是含有钙质的食物，而且富含优质植物蛋白，有利于宝宝的生长发育。
5. 干果：如花生、核桃、杏仁等，但要注意不要过量，宝宝的胃容量有限。
总之，在为宝宝准备辅食时，应注意多样化、均衡性，避免过度重复，不要一味追求某一种食材的营养价值。宝宝需要的营养素种类繁多，建议咨询专业的医生或营养师，制定适合宝宝的营养方案。
