在传统民间，荔枝有很多的药用功效和保健作用，例如清热、消食、止渴、生津、润肺、润肠、益气等等，但由于荔枝中含有大量的糖分和果酸，所以孕妇吃荔枝也需要适量，否则反而会影响胎儿的健康。
据医学专家分析，荔枝中含有龙眼皮碱等一些类似于雌激素的化学成分，这些物质能够加强子宫收缩的效果，从而逐渐引导胎儿从子宫内部进入产道。如果孕妇在孕晚期频繁进食荔枝，会导致子宫肌肉不断收缩，产生不适和疼痛，从而引起早产或胎盘早剥等并发症。
而且，荔枝也是一种高糖水果，它含有丰富的葡萄糖和果糖，长期过量食用会导致孕妇血糖升高，引起妊娠糖尿病、孕期高血压等疾病，也会增加胎儿畸形及死亡的风险。
因此，孕妇在怀孕期间应该要注意荔枝的食用量，以适量为宜。一般来说，每天食用1~2个荔枝是安全的，过多食用会有副作用。如果孕妇真的非常喜欢吃荔枝，也可以在医生的建议下，根据自身的身体情况和胎儿的健康状况吃一些，避免过度食用。最好的方法是要多吃其他水果，保持膳食多样化，从而保证孕妇和胎儿都能获得充足的营养和健康。
