夏季虽然天气炎热，但在室内空调温度较低或者夜间温度下降时，宝宝很容易出现头部出汗的情况。头部出汗虽然不会对宝宝的健康造成严重威胁，但如果长期不加以注意和控制，会对宝宝的皮肤和身体造成一定影响。
以下是一些在宝宝头部出汗的情况下如何保暖的建议：
1. 穿适当的衣服：在家中或者在夜间睡觉时，适当给宝宝加一件薄的长袖上衣或者凉帽，能够有效地防止宝宝因过度出汗而着凉。
2. 食物调理：可以适当给宝宝食用富含维生素和热量的食物，例如糯米粥、红枣糯米饭等温热性食品能够提高宝宝身体的代谢和免疫力。同时饮食中也要注意不要喂食辛辣、过咸过甜、油腻等对宝宝不利的食品。
3. 给宝宝多喝水：保持宝宝体内的水分摄入，对于控制宝宝出汗也很重要。
4. 随时检查宝宝的体温：如果宝宝因过度出汗而出现体温异常，应及时采取措施让宝宝降温，例如轻轻擦拭宝宝身体的部位，同时可以选择给宝宝洗脸或者洗澡来降温。
总之，在夏季里如何保暖，需要根据宝宝的年龄、体温、健康状况和环境气温等多个方面进行综合考虑。如果宝宝确实有头部出汗的情况，家长们可以根据上述的建议来进行调理和保暖，同时还建议随时关注宝宝的身体变化，如果出现不适症状及时就医。
