孕妇检查胎心率是一项很重要的监测活动，它通过监测胎儿心率的变化，来判断胎儿的健康状况和是否在规定的时间内发育良好。因此，准妈妈必须知道如何正确地监测胎心率。
胎心率监测通常可以分为两种方式：外部胎心监护和内部胎心监护。
1.外部胎心监护：
外部胎心监护是通过将一根带有传感器的胎心听器放置在孕妇腹部的皮肤上来检测胎儿的心率变化。这种方法比较简单、易操作，而且不会给孕妇或胎儿带来不适或疼痛。孕妇在进行该项检查时，需躺着或侧卧在床上，放松身体，避免运动或摆动等剧烈动作干扰胎心的检测。
2.内部胎心监护：
内部胎心监护则是将一个细长的电极插入胎儿盆腔降低段的头部，通过监测电极周围的电信号来确定胎心率。由于它可直接与胎儿接触，因此相比于外部胎心监护，内部胎心监护更准确，也更适合那些孕妇检测不到胎心率的情况。
无论是哪种检测方法，都需要孕妇在专业医生的指导下进行，以保证检测的准确性。而且，如果您发现胎心率有异常，一定要及时咨询医生，以免影响胎儿的健康。
