怀孕初期是胎儿发育最敏感的时期，因此很关键的一点是要让胎儿不缺氧。以下是一些方法：
1. 健康饮食：营养充足的饮食对胎儿的发育非常重要。建议孕妇多食用富含蛋白质、铁、钙和维生素的食物，例如鱼、肉、蛋白以及蔬菜和水果等。
2. 合理运动：适度的运动可以增加孕妇的氧气摄入，同时也可以加强孕妇的体质。建议孕妇进行一些轻度的有氧运动，例如散步、瑜伽等。
3. 睡眠充足：睡眠对孕妇和胎儿都非常重要。建议孕妇每天保证八小时的睡眠时间，尽量避免熬夜。
4. 避免吸烟和酗酒：吸烟和酗酒会对胎儿产生负面影响，容易导致缺氧等问题。建议孕妇戒烟和戒酒。
5. 定期产检：孕妇应该定期去医院检查胎儿的健康情况，及时发现并处理可能出现的问题。
总之，孕妇在怀孕初期要保证健康的饮食和生活方式，定期进行产检以确保胎儿的健康发育。这些措施可以大大减少胎儿缺氧的风险，让宝宝健康成长。
