胎心率是指胎儿在子宫内心跳的速率，是判断胎儿健康状况的重要指标。一般来说，胎心率在每分钟120~160下是正常范围。但如果胎心率超过160次/分，也可能表明胎儿出现了一些问题。
首先，胎心率过高可能是因为胎儿处于极度兴奋状态，这可能是由于胎儿在子宫内活动过度或是尿液过多等原因导致的。此时，孕妈妈可以采取一些舒缓的方法来缓解胎儿的情绪，如听音乐、跟宝宝说话、换个舒适的姿势等。
其次，胎心率过高也可能是一些更严重的问题的表现，例如胎儿窘迫、贫血等。胎儿窘迫是指子宫内胎儿得不到足够的氧气营养，胎心率会升高，而贫血则是指胎儿血红蛋白含量偏低，供氧能力降低，也会导致胎心率升高。这时候孕妈妈需要及时通过医院的检查来确认胎儿的具体情况，并及时采取针对性的措施。
最后，出现胎心率160以上的情况，孕妈妈应该及时向医生咨询，了解具体情况，并根据医生的建议来调整自己的生活方式。一般来说，孕期健康是宝宝健康的保障，孕期要保持心情愉悦、饮食营养均衡、适量运动等，才能为胎儿创造一个良好成长环境。
总之，胎心率是孕期检查的重要指标之一，超过正常范围并不一定意味着出现了问题，但孕妈妈应该及时和医生沟通，了解具体原因，并采取相应的措施来保护胎儿健康。
