胎儿畸形是指胎儿出生时存在的身体形态、构造方面的异常，这些畸形可能会影响胎儿的生命健康，甚至会给婴儿带来终身的困扰，因此家长和准妈妈们在孕期要注意以下事项，以避免胎儿发生畸形。
1. 饮食不注意
在怀孕期间，孕妇的饮食对胎儿的正常发育至关重要。孕妇应该保持合理的膳食结构，适当补充维生素、蛋白质、钙等营养物质，避免食用油炸、辛辣、刺激性的食品，不要吃腥臭、生冷食物。
2. 烟酒等毒物的危害
孕妇不应该吸烟、饮酒、使用药物等，这些都会对胎儿的健康产生负面的影响，增加宝宝出生畸形的风险。在孕期，特别是前三个月，应该杜绝吸烟以及其他危害宝宝健康的行为。
3. 感染疾病
孕妇如果患上某些疾病，比如风疹、腮腺炎等，甚至仅是一些常见的感冒，都可能导致宝宝出生时存在身体构造等方面畸形，安胎期间避免感冒，强化自身的免疫力，避免接触疾病。
4. 环境污染
孕妇在孕期生活环境中避免接触有毒有害的物质，比如化学品、酸雨、放射线等物质，爱抚摸宠物，避免接触病菌。
5. 心理压力
孕妇在孕期内应尽量保持心情愉快，避免过度疲劳、紧张、焦虑等情绪，尽量保持心情平稳稳定，保证睡眠质量，做到情绪调控，以减少对胎儿的负面影响。
总之，怀孕期间准妈妈要注意周围环境以及自身健康方面，营造一个安全、健康的环境，避免可能导致胎儿畸形的因素，保证孕期的安全，让宝宝健康出生，长大健康快乐。
