宝宝需要大量的营养素来支持他们的身体和大脑的发育。其中，维生素D和钙质是非常重要的两种营养素。维生素D对于骨骼的生长和发育至关重要，而钙则是构建骨骼和牙齿的基本元素。因此，宝宝需要同时获得足够的维生素D和钙以确保健康的生长。
在许多情况下，医生会建议宝宝补充维生素D和钙。特别是在母乳喂养的宝宝中，因为母乳中的维生素D和钙含量不足，因此需要额外补充。一般来说，在初生后的第2-3天内，婴儿开始吸收维生素D。医生可能会建议每天补充400 IU的维生素D，以确保宝宝的维生素D水平足够高。
针对补钙的问题，对于宝宝来说，足够的钙是构建骨骼和抵抗疾病所必需的。钙的需要量在成长过程中不断增加，从出生时的200 mg/天到一岁时的700 mg/天。医生可能会建议从宝宝6个月开始提供一些含钙的食物，如奶制品或钙增强的婴儿麦片。如果宝宝接受母乳喂养的话，那么母亲也应该多吃富含钙的食物，以确保宝宝获得足够的钙。
综上所述，宝宝需要同时获得足够的维生素D和钙以确保健康的生长。在宝宝吃D3的情况下，如果他们的钙摄入量不足，医生可能会建议补充钙。家长应该注意宝宝的健康和医生的建议来提供适当的营养和保健和 发展。
