婴儿睡觉鼻子呛奶是一种较为常见的现象。这种现象多见于新生儿至6个月的婴儿，当他们喝奶或者咽口水时，喉咙前的软骨结构孔比较小，出现鼻塞或呼吸不顺畅时，就容易发生在睡眠中呛奶的情况。
鼻子呛奶不仅会影响宝宝的睡眠，还可能引起宝宝的窒息，让宝宝感到很不舒服。为了避免这种情况发生，父母需要注意以下几点：
1. 让宝宝保持一个较为立体的角度安睡：在喂奶后宝宝趴着睡觉是不可取的。父母可将宝宝枕在一个稍高的枕头上，使他保持一个近乎立体的角度便于消化。
2. 抱拍宝宝：喂奶后家长应当适当抱拍宝宝，让宝宝反正颈部放松，排出多余气体，同时可以避免乳汁在胃中产生气泡，减少呛奶的可能性。
3. 给宝宝清洁鼻腔：有时候宝宝的鼻涕会影响宝宝的呼吸，因此可以先用生理盐水清洁宝宝的鼻腔，以防止鼻涕进入气管引发婴儿窒息或者呛奶。
4. 把宝宝的头稍微向上抬起：在喂奶和拍嗝时，可适当将宝宝的头部向上抬起，让乳汁和空气都慢慢通过宝宝的食道而不是进入气管。这样做无法完全避免呛奶的情况，但是可以尽量减少发生的可能性。
总之，呛奶是一种较为常见的现象，父母在照顾宝宝时要特别提防，注意宝宝的身体状况，及时处理宝宝的鼻塞或鼻涕，使宝宝舒适的入睡。
